クラブコング代表挨拶
 
私自身が、45歳で高松宮記念杯競輪(2004年6月)を優勝し同時に引退するまでの24年間、常にプロのトップアスリートとしてあり続けるために実践してきた各種トレーニングや研究、また体調管理のノウハウは、アスリートのみならず、一般の方々の健康で若々しい身体作りに大きなアドバンテージをもたらします。
私たちの狙いは身体の機能性向上です。
いままで、苦しく、難しく感じた事が楽々と出来る。
あなたの潜在能力の活性化をサポートする「パワーチェンジトレーニング」を推進しています。
それが、クラブコングです。

パワーチェンジトレーニングの定義
 

トレーニング、あるいはスポーツの活動中の動作には、それぞれ特有の動作パターンがあり、そこで効率的に発揮される筋パワーの大きさがトレーニング効果を高め、競技力を向上させる鍵となる。

そこで、トレーニング効果におけるこの特異性の原理に着目して、トレーニングあるいはスポーツ活動に特異的な動作を理論的に身体に強制させて、トレーニング効果あるいはスポーツ技術を高めることを狙った新しい理論に基づいたトレーニング
パワーチェンジトレーニングとは?
 

  トレーニングの三大原理(過負荷の原理、特異性の原理、可逆性の原理)の中でも最も研究が遅れていると言われる特異性の原理を研究して生まれた新しいトレーニング方法です。

本来トレーニングの動作の出力発揮のタイミングは、目的とするスポーツの動作の理想的なものと同じにするか、もしくはその動作の解剖学的、力学的に合理的なものと同じにすることがトレーニングの目指す方向性として重要です。
  しかし、実際にはその様な考えがほとんど取り入れられていなかったり、また取り入れていたとしてもマシン特有の出力発揮のパターンに合わせるしかありませんでした。パワーチェンジトレーニング(PCT)はそうした問題点を解決して開発された安全で合理的なトレーニングシステムです。

 パワーチェンジトレーニング(PCT)は強化を目的とするスポーツの競技動作や求められるトレーニングの出力発揮の特異性に合わせたトレーニングを可能にし、競技力の向上を期待できる画期的なトレーニングシステムです。

 開発に当たっては、競技力向上(スポーツ)のトレーニングだけではなく、リハビリテーションや高齢者を対象としたトレーニングにも広く応用できることを目標としました。
 リハビリテーション高齢者を対象としたトレーニングの分野では、PCTマシン(Leg press)を利用したトレーニングでは、末梢血管抵抗を表す平均血圧、心筋の酸素消費を表すダブルプロタクトの上昇が有意に抑制され、乳酸の発生も小さいことが分かってきています。
図1,2,3

 これらの結果は、高齢者や心筋症の患者など、循環器系に負担を与えたくない者のトレーニングに非常に有益となる可能性があります。
(第64回 日本体力医学会大会 発表資料より)

 また、アスリートへのトレーニングとしては、出力の大きさ
(図4)や出力方向(図5)が矯正されることが明らかになっており、ペダリング矯正ギアを使った研究実験では、8週間の計画的なトレーニングによって約15%も力の伝達効率が上昇(図6)しました。
(日本体育学会第58回大会バイオメカニクス分科会 発表資料より)

 これらの結果は、アスリートの更なる進化に欠かせないトレーニングとして注目を集めています。 このように、今までのトレーニングに無い高いレベルでの特異性に沿ったトレーニング負荷が設定できるようになり、大きな効果が期待できます。
 なお、当クラブコングにおいては、このようなマシントレーニングだけでなく、フリーウェイトによるトレーニングも指導しております。

・特許取得
第3764124号(自転車のペダリング矯正装置)
第4054784号(体幹筋群の強化を行うためのトレーニング装置)
その他特許出願中





 

クラブコング概要
 
商号 クラブコング株式会社
本店 京都府長岡京市今里北ノ町12番地3
会社設立 平成16年9月
資本金 3685万円
代表取締役 松本整

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